OFFRE SPÉCIALE 37€

au lieu de 97 €

⚠️ Durée limitée

FORMATION EN LIGNE - 4 SEMAINES

Pack HORMONÉA

Le programme spécial périménopause pour les femmes de 40 ans et +

  • Comprendre vos hormones, enfin

  • Retrouver énergie, équilibre et sérénité

  • Solutions 100 % naturelles

  • Sans régime

Vous êtes jeune, vous êtes belle, vous êtes en pleine forme et tout d'un coup paf ! voilà tout un tas de symptômes qui apparaissent.

Et vous ne comprenez pas ce qui se passe.

En réalité vous êtes toujours jeune et belle 😉, mais voilà, depuis que vous avez franchi le cap de la quarantaine (ou peut-être même avant) vous remarquez que votre corps ne fonctionne plus comme avant.

💆 Fatigue chronique

😤 Irritabilité, sautes d'humeur, anxiété

😴 Sommeil perturbé, sueurs nocturnes.

⚖️ Prise de poids, "bouée abdominale" alors que vous n'avez pas changé vos habitudes alimentaires.

🧠 Brouillard mental, difficultés de concentration, pertes de mémoire.

🔧 Douleurs articulaires.

🧖‍♀️ Peau relâchée et moins lumineuse, cheveux plus fins.

💔 Libido en berne, sécheresse et inconforts intimes (démangeaisons, vaginoses et/ou cystites à répétition)

Et là vous vous dites : ça y est, c'est le début de la fin ! 🫤

ALERT SPOILER : non.

JE COMMENCE MA TRANSFORMATION MAINTENANT
pour 37 € seulement

Vous êtes tout simplement entrée en période de périménopause qui peut commencer dès l'âge de 38 ans (voire plus tôt).

La périménopause peut durer de 2 à 12 ans. Pendant cette période, vos hormones fluctuent de façon imprévisible, et les médecins ne savent pas toujours quoi vous dire. Vous vous sentez incomprise, épuisée, et vous ne vous reconnaissez plus.


Vous traversez une transition hormonale profonde qui nécessite :

1 - Que l'on vous croie (ce n'est pas dans votre tête !)

2 - Une compréhension de ce qui vous arrive

3 - De faire des changements adaptés dans vos habitudes et hygiène de vie, mais sans vous stresser !

Retrouver votre bien-être en période de péri/ménopause ne nécessite pas de :

❌ suivre un régime strict et frustrant
❌ dépenser des fortunes en compléments alimentaires
❌ prendre des hormones de synthèse si vous ne le souhaitez pas

❌ faire le deuil de celle que vous étiez avant

Vous avez juste besoin de fuir les discours culpabilisants et fatalistes qui vous disent que c'est l'âge et qu'il faut faire avec.

Vous avez besoin de comprendre ce qui se passe dans votre corps pendant cette période particulière, lui offrir l'écoute, les conditions et les nutriments dont il a besoin.

Le Pack HORMONÉA a été conçu spécialement pour ça.

HORMONÉA est un programme en 4 semaines conçu pour

comprendre vos fluctuations hormonales et apaiser naturellement les symptômes les plus gênants de la péri/ménopause sans traitements lourds ni régimes drastiques.

Ce que vous recevez

L'accès au programme complet HORMONÉA

Semaine 1

COMPRENDRE & STABILISER

À la fin de cette semaine vous comprenez pourquoi votre corps change et vous arrêtez de vous battre contre lui. Vous mettez déjà en place des leviers puissants pour retrouver votre énergie.

1 - Ce qui se passe dans votre corps pendant la périménopause (ce qu'on ne vous dit pas)

2 - Les mécanismes de la prise de poids hormonale (et comment retrouver un ventre plat sans régime)
3 - LE levier : stabiliser la glycémie
4 - Le petit déjeuner qui chouchoute vos hormones

Semaine 2

DRAINER & DÉSINFLAMMER

À la fin de cette semaine vous avez intégré les aliments et les principes essentiels qui travaillent pour vos hormones et non contre elles.

1 - Foie et hormones : détoxifier pour réguler

2 - Les phytoestrogènes : lesquels, comment, combien, pour qui ?

3 - Intestins et oestrogènes : rééquilibrer pour réguler
4 - Les oméga-3 : vos anti-inflammatoires naturels

Semaine 3

APAISER & SOUTENIR

À la fin de cette semaine vous avez un protocole sommeil, un plan anti-brouillard mental, et une routine beauté intégrative clé en main qui agissent durablement.

1 - Le cortisol, saboteur silencieux de vos hormones
2 - Retrouvez un sommeil de qualité
3 - Retrouvez votre clarté mentale
4 - Peau et cheveux : votre beauté hormonale

Semaine 4

OPTIMISER & SUBLIMER

À la fin de cette semaine vous avez une vision complète et cohérente de votre équilibre hormonal. Vous repartez avec un plan d'action personnalisé pour les 3 prochains mois et une relation à votre corps profondément transformée.

1 - Des émotions et des hormones

2 - Libido et confort intime

3 - Votre première centrale métabolique : vos muscles
4 - Compléments alimentaires, chrononutrition et bilans sanguins

🎁 LES BONUS INCLUS DANS LE PACK 🎁

🧬 QUIZZ d'entrée - Mon profil de déséquilibre hormonal - Valeur 27 €

40 questions en 4 sections pour identifier votre profil dominant et personnaliser votre parcours dès le départ.

📓 Carnet de bord HORMONÉA - Valeur 27€
11 pages de tracker hebdomadaire : énergie, humeur, sommeil, digestion, libido, peau, cycle — pour voir vos progrès en un coup d'œil.

🍽️ L'ebook HAPPY PÉRI' - 45 recettes spéciales périménopause - Valeur 67€

72 pages de conseils et recettes simples, accessibles et adaptables à intégrer facilement dans votre quotidien pour soutenir vos hormones, retrouver une peau hydratée et lumineuse et une silhouette qui vous plaît.

💻 Un groupe Facebook privé

Un espace bienveillant dans lequel vous pouvez poser vos questions, partager vos avancées, recevoir du soutien et des encouragements. J'y suis tous les jours et vous réponds personnellement. Vous n'êtes pas seule !

Prix : 97 €

Valeur totale du Pack avec bonus 218 €

Aujourd'hui

37 €

⚠️Offre à durée limitée⚠️

Accès immédiat et à vie

Qui suis-je

Je m’appelle Nathalie Gaillard. J'ai 47 ans.

Je suis naturopathe, artiste et coach.

Depuis 2016 je crée des accompagnements et des contenus dédiés à l’épanouissement des femmes. A ce jour plus de 1500 personnes ont rejoint mes programmes et accompagnements.

J'ai créé HORMONÉA suite à un constat effarant : des milliers de femmes souffrent à l'arrivée de la périménopause.

Le plus souvent par méconnaissance de ce qui se passe dans leur corps.

Elles se sentent démunies, incomprises, pas franchement soutenues (même par le corps médical) et parfois très seules face à ces chamboulements hormonaux.


Pour moi la périménopause a commencé à 42 ans.

Premiers symptômes : angoisses, troubles du sommeil puis prise de poids abdominale, cheveux plus fins.


HORMONÉA a été créé spécialement pour les femmes de 40 ans et plus qui ne se reconnaissent plus dans leur corps et dans leur tête et qui veulent enfin comprendre ce qui se passe et surtout agir.

Mon travail est nourri par plusieurs années d’exploration autour :

  • de la santé dite naturelle et de l'alimentation

  • des hormones féminines

  • du système nerveux

  • de la beauté au naturel

  • et de la relation au corps comme espace d'épanouissement et de sécurité.

Mes accompagnements sont des expériences immersives et transformatrices pour les femmes qui souhaitent s'épanouir et prendre leur place dans un monde en constante évolution.

REJOIGNEZ la communauté HORMONÉA

et commencez votre transformation

aujourd'hui

JE COMMENCE MAINTENANT

PACK HORMONÉA COMPLET

37 €

au lieu de 97 €

Paiement unique - Accès à vie

  • Module d'introduction + Carnet de bord HORMONÉA de suivi personnel sur 4 semaines (11 pages)

  • 16 vidéos pédagogiques, réparties en 4 modules progressifs (un module par semaine) (+ de 5h de vidéos)

  • 16 diaporamas illustrés téléchargeables au format PDF

  • 4 workbooks en PDF (un par semaine) avec des exercices et plans de repas

  • 4 listes de courses prêtes à l'emploi (une par semaine)

  • 1 quiz d’entrée pour tester votre profil de déséquilibre personnalisé (4 sections, 40 questions)

  • Le livre de recettes HAPPY PÉRI offert (valeur 17€)

  • Un groupe Facebook privé de soutien et de partage pour répondre à toutes vos questions

Foire aux questions

Ce programme est-il pour moi si je ne suis pas encore en périménopause ou si je suis déjà ménopausée ?

Oui ! Ce programme est idéale pour les femmes à partir de 40 ans (même dès 35 ans), qu'elles soient en début de périménopause ou déjà ménopausées. Avant cela, il vous servira à anticiper la périménopause pour mieux la vivre. Les outils présentés sont bénéfiques à toutes les étapes.

Combien de temps dois-je consacrer au programme chaque semaine ?

Le programme est conçu pour s'intégrer facilement dans votre quotidien. Comptez environ 2 heures par semaine, réparties à votre rythme. Les vidéos sont courtes (15 à 20 minutes) et les PDFs sont pratiques et synthétiques.

Pendant combien de temps ai-je accès au programme ?

Vous avez un accès à vie à l'intégralité du programme, y compris les futures mises à jour. Vous pouvez avancer à votre rythme, revenir sur les modules autant de fois que vous le souhaitez.

La formation est-elle accessible sur mobile ?

Oui, la plateforme est entièrement responsive. Vous pouvez suivre les vidéos et télécharger les PDFs depuis votre smartphone, tablette ou ordinateur.

Si j'ai des question, comment ça se passe ?

Vous avez accès à un groupe Facebook privé dans lequel vous pouvez poser vos questions, partager vos avancées, recevoir du soutien, au sein d'une communauté bienveillante. J'y suis présente tous les jours et je vous réponds personnellement.

PACK HORMONÉA

⚠️ Prix promo ⚠️

Durée limitée

37 €

au lieu de 97 €

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🔒Paiement 100 % sécurisé

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